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二日酔いと闘うサラリーマン

お酒は大好きだけど、翌日のつらい二日酔いに悩んでいます。二日酔いについて調べてたあれこれをつぶやいています。効果的な方法もあるので参考にしてね。

 

カテゴリー:吐き気

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お酒を飲んで吐くのはダメ? [吐き気]

お酒を飲んだ時、または飲んだ後気持ちが悪くて「吐き気」がひどい時は誰にでもあるのではないでしょうか?
二日酔いというやつですね。

自分の場合は、翌朝の吐き気は酷くても、思ったより吐けなかった経験があります。
しかし、吐けるなら吐いたほうが楽になると思っていますので、気持ち悪いなら吐いちゃいなよ!と人には勧めるのですが、お酒を飲んで気持ちが悪いと言っても、吐くのはダメ!という意見もあるようです。

その根拠としては、「胃酸が逆流することにより食道が荒れて、更なる危険は病気や症状を引き起こす可能性がある」ということみたいです。

吐いた後は楽ですが、場合によっては確かに食道や口周り、鼻などヒリヒリして大変なこともありますよね。

ごもっともな話なのですが、未消化のアルコールがまだ胃の中に残っているのなら、吸収・分解というプロセスを送り、副産物としてアセトアルデヒドを生み出し、さらに二日酔い・三日酔いに苦しめられるなら、とっとと吸収される前に体外に放出した方が良いと思うんですよね。

しかし、これは飲酒中の話で、
翌朝の吐き気はもうアルコールは胃の中には無いでしょうから、おそらく吐き出すのは胃液ということなのでしょう。

自分の場合は「吐けない吐き気」ですが、「吐ける吐き気」がひどい方もおられると思います。
そういう人はどうしたら良いんでしょうかね?

思いっきり吐いて、牛乳や胃や食道を保護する薬を流し込むのが一番なのではないでしょうか?

吐ける吐き気を我慢するのも辛すぎますからね。

あんまり飲酒しない人からみたら、「何に悩んでいるんだ?」という話だと思いますが(笑
別に吐き気がくるのを分かって飲んでいるわけでも、二日酔いになると分かっていて呑んでいる訳でもないんですよね。
トホホ…^^;
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ナウゼリンは効くらしいけど売ってない [吐き気]

吐き気を抑制するナウゼリンという薬は二日酔いにも効果があるようですが、お医者さんから処方されないと手に入らないです。
ナウゼリンが含まれている市販の薬はないということですね。

漢方胃腸薬にはナウゼリンが含まれていませんが、二日酔いの吐き気にそこそこ効果があります(実体験上ですが)でも、劇的に回復するというわけではありませんね。

多少、良くなった気がします。


ナウゼリンは胃腸を活発にさせる薬みたいですが、よくよく調べると、胃腸の働きを抑制しているドパミン(ドーパミン)の働きを抑えることにより、胃腸が活発になるという仕組みのようです。

ドパミンは飲んで気持ちよくなる時にも出ている物質らしいのですが、これが、胃腸の働きを悪くしているために「吐き気」をもよおしている・・・と直結させるには少し早計なのかな?と思いました。

まず、そこまでドパミンは出ていないでしょう。

「吐き気」には他に大きな原因があると思います。

でも、ナウゼリンは二日酔いの吐き気にも効くのは確かな様です。
何か難しいですね。


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OS-1ってどうなの? [吐き気]

二日酔いの吐き気がある時は、胃液までとことん吐き尽くした後OS-1を飲むのが良いという話を聞きました。

そもそもOS-1ってどうなんでしょうかね?

調べたところ水よりも、そして吸収に良いとされているスポーツドリンクよりも更に身体に浸透しやすい飲料水みたいです。

糖分も含まれているみたいですね。だからほのかに甘いんでしょう。

お年寄りや赤ちゃんなど、脱水状態であっても意図的に水分を沢山摂れない人の為に作られたようです。

二日酔いの脱水状態もある意味、異常事態な訳ですから、できるだけ沢山の水分を効率よく吸収する必要があるために、二日酔いにはOS-1という図式ができたんですね。

確かに吐き気が酷い時は水も飲みたくないですし。

でも、試してみようと思ったのですが、少し高いですね。
みなさんはどう思われますか?
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つらい時は吐いたほうが良い? [吐き気]

お酒を飲んだ翌朝の二日酔いで、吐き気がつらくてしようがない時があります。

一応、我慢できそうなので我慢するんですが、この時って吐いたほうが良いのでしょうか?
その方が楽になるのでしょうか?

常々、思っていたので、この間実験してみました。


ですが、気持ちが悪く、吐き気がヒドイ状態でも大して吐けませんでした。


どうやら、胃の中に未消化のモノが沢山詰まっているから起こる「吐き気」では無いようです。

でも、胃酸過多で胃は荒れていると思うので、胃腸薬をいつもの様に飲みました。
気休めですけどね。

この時、胃酸を抑える薬を飲むべきなのか、胃を守る薬を飲むべきなのか?少し疑問ですね。
今度、実験してみようと思います。


結論としては、翌朝吐き気がひどい時でも、意外に吐けないということでした。
吐けるなら、吐いちゃった方が良いと個人的には思います。
吐き気の原因は一概には言えませんが、他にあるようですね。
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あの気持ちの悪さ、嘔吐したくなる原因って何? [吐き気]

二日酔いの2大症状のひとつ、翌朝の吐き気って酷いですよね。
その原因って何なんでしょうか?

飲んでいる最中に気持ちが悪くなる場合もありますが、朝起きて、身体を起こした途端にくる、あの「オエっ」ていう感じ、今、コレを書いている時も思い出して気分が悪くなりました(笑

二日酔いの吐き気の原因って、

・胃酸過多
・未消化
・身体の急激な酸性化

が原因らしいのですが、胃の中に何もなくても吐き気があるときも多いので、3番目がすごく気になりますよね。

何かお酒を飲むことにより、またはその分解の過程において酸化した老廃物が沢山貯まると、症状として「吐き気」が出るらしいのです。

妊婦さんの「つわり」も妊娠の初期に身体が急激に酸化に傾くことが原因みたいで、原理的には同じことらしいです。

二日酔いの朝はアルカリ性の食べ物や飲み物をとると上手く中和して、吐き気が収まるのかな?
梅干しも確かアルカリ性だったけ?つわりに悩む妊婦さんによく薦めるしね。

なんか繋がったぞ。


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